เคล็ดลับผิวขาว

การจะมีผิวขาวได้นั้นจำเป็นต้องใส่ใจกับการดูแลผิวในแต่ละวันและนิสัยการดำเนินชีวิต วิธีการและข้อแนะนำในการทำให้ผิวขาวมีดังนี้:

การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ

การขาดการนอนหลับอาจทำให้ผิวเหลืองและหมองคล้ำได้ ดังนั้นการรักษาเวลานอนให้เพียงพอจึงเป็นสิ่งสำคัญในการทำให้ผิวขาวขึ้น แนะนำให้นอนหลับให้ได้ 7-8 ชั่วโมงต่อวัน

อาหารเพื่อสุขภาพ

การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพไม่เพียงแต่ให้สารอาหารที่เพียงพอเท่านั้น แต่ยังทำให้ผิวขาวขึ้นด้วย แนะนำให้รับประทานผักสด ผลไม้ และอาหารที่มีวิตามินซีสูง เช่น ส้ม สตรอเบอร์รี่ มะเขือเทศ เป็นต้น

หลีกเลี่ยงการถูกแสงแดดโดยตรง

การได้รับแสงแดดเป็นเวลานานอาจทำให้เกิดการสะสมของเมลานินบนผิวหนังได้ ดังนั้นจึงควรหลีกเลี่ยงการถูกแสงแดดโดยตรง โดยเฉพาะในฤดูร้อนและตอนเที่ยง คุณสามารถเลือกมาตรการต่างๆ เช่น การสวมหมวกกันแดด แว่นกันแดด และการทาครีมกันแดด

ใช้ผลิตภัณฑ์ไวท์เทนนิ่ง

เลือกผลิตภัณฑ์ไวท์เทนนิ่งที่เหมาะกับผิวของคุณ เช่น มาส์กหน้าไวท์เทนนิ่ง เอสเซ้นส์ไวท์เทนนิ่ง ฯลฯ เมื่อใช้ควรใส่ใจในการใช้อย่างถูกต้องตามคำแนะนำ หลีกเลี่ยงการใช้มากเกินไปหรือไม่เหมาะสม

น้ำพุจงเหอไนอาซินาไมด์เป็นผู้นำในด้านความขาว

ไนอาซินาไมด์ยังเป็นที่รู้จักกันในนามนิโคตินาไมด์เป็นสารประกอบเอไมด์ของไนอาซิน มันละลายได้ง่ายในน้ำ
หรือเอทานอล Niacinamide เป็นอนุพันธ์ของวิตามินบี 3 เมื่อละลายในกลีเซอรอล มันยังเป็นที่ยอมรับอีกด้วย
ส่วนผสมต่อต้านริ้วรอยของผิวในด้านความงามโรคผิวหนัง

นิโคตินาไมด์ทำหน้าที่เป็นให้ความชุ่มชื้น,สารต้านอนุมูลอิสระ,ต่อต้านริ้วรอย ต่อต้านสิว ลดน้ำหนัก และไวท์เทนนิ่งตัวแทน มีประสิทธิภาพพิเศษในการขจัดโทนสีเหลืองเข้มของผิวและทำให้สีจางลงและสว่างขึ้น ช่วยลดเลือนริ้วรอย ริ้วรอย และการเปลี่ยนสี ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของผิวและช่วยปกป้องผิวจากรังสียูวีเพื่อผิวสวยสุขภาพดี ช่วยให้ผิวชุ่มชื่นและรู้สึกสบายผิว


เวลาโพสต์: Oct-08-2024