หลายๆคนคงคุ้นเคยกับเรสเวอราทรอลและโคเอนไซม์ Q10 เป็นอาหารเสริมที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ทุกคนที่ตระหนักถึงประโยชน์ของการรวมสารประกอบสำคัญทั้งสองชนิดนี้เข้าด้วยกัน การศึกษาพบว่าเรสเวอราทรอลและโคคิว10 มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากกว่าเมื่อรับประทานร่วมกันมากกว่ารับประทานเพียงอย่างเดียว
เรสเวอราทรอลเป็นสารต้านอนุมูลอิสระโพลีฟีนอลที่พบในองุ่น ไวน์แดง และผลเบอร์รี่บางชนิด พบว่าช่วยเสริมสร้างสุขภาพหัวใจ ลดระดับน้ำตาลในเลือด และลดการอักเสบ นอกจากนี้ ยังพบว่ามีคุณสมบัติต่อต้านริ้วรอย ช่วยชะลอวัยและส่งเสริมสุขภาพและความเป็นอยู่โดยรวม
โคเอนไซม์ คิว10ในทางกลับกัน CoQ10 เป็นสารอาหารที่ร่างกายผลิตขึ้นเองตามธรรมชาติและจำเป็นต่อการผลิตพลังงานของเซลล์ เมื่อเราอายุมากขึ้น ระดับ CoQ10 ในร่างกายจะลดลง ซึ่งอาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพมากมาย รวมถึงโรคหัวใจ กล้ามเนื้ออ่อนแรง และอาการอ่อนเพลีย พบว่าอาหารเสริม CoQ10 ช่วยเสริมสร้างสุขภาพหัวใจ ลดความเสี่ยงของโรคที่เกี่ยวข้องกับอายุ และเพิ่มระดับพลังงาน
เมื่อใช้เรสเวอราทรอลและโคคิวเทนร่วมกัน ประโยชน์ต่อสุขภาพของทั้งสองจะยิ่งทวีคูณ การศึกษาพบว่าการผสมผสานของสารประกอบทั้งสองชนิดนี้สามารถช่วยปรับปรุงสุขภาพหัวใจ ลดการอักเสบ และปกป้องร่างกายจากภาวะเครียดออกซิเดชัน นอกจากนี้ การผสมผสานของเรสเวอราทรอลและโคคิวเทนยังแสดงให้เห็นว่ามีคุณสมบัติต่อต้านริ้วรอย เสริมสร้างสุขภาพผิว และลดเลือนริ้วรอยและรอยตีนกา
หากคุณสนใจที่จะพัฒนาสุขภาพและความเป็นอยู่โดยรวมของคุณ ลองพิจารณารับประทานอาหารเสริมที่ผสมผสานเรสเวอราทรอลและโคเอนไซม์คิว 10 เข้าด้วยกัน แม้ว่าสารประกอบทั้งสองชนิดนี้จะมีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างมากในตัวเอง แต่การใช้ร่วมกันจะช่วยให้ได้รับประโยชน์ที่มากขึ้น ไม่ว่าคุณกำลังมองหาวิธีปรับปรุงสุขภาพหัวใจ ลดการอักเสบ หรือป้องกันโรคที่เกี่ยวข้องกับอายุ การเสริมเรสเวอราทรอลและโคเอนไซม์คิว 10 เข้าไปในกิจวัตรประจำวันของคุณก็สามารถช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพได้
เวลาโพสต์: 19 พฤษภาคม 2566
